La pasión sigue intacta
10 años después
Cuando amas lo que haces…
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10 años después
Cómo dejar de pelear conmigo
«Cómo dejar de pelear conmigo»
Del libro Detonando Creencias
Te planteo una manera diferente para identificar y modicar hábitos en nuestros pensamientos automáticos negativos:
Yo puedo tener razón
–No solamente yo puedo tener razón, sino que nada ni nadie me va a hacer cambiar de opinión. ¿Está mal?
– Para mí las cosas son así y punto.
–Son Blanco o Negro.
–Tengo sangre italiana y soy temperamental.
El otro puede tener razón
–Si, a lo mejor el otro puede tener razón.
–Las cosas pueden ser grises.
–Tiene sangre polaca y es temperamental.
Los dos podemos tener razón
–También es probable que los dos tengamos razón
–Las cosas pueden ser blanco o negro, pero además podría darse que tengan una gama de grises
–Y los italianos y los polacos somos temperamentales
Los dos podemos estar equivocados
–Y podría pasar que los dos estemos equivocados
–Las cosas pueden ser blanco o negro, o con una amplia gama de grises o incluso haya más colores que nunca me puse a pensar.
–Y los italianos y los polacos son temperamentales, pero no todos. A lo mejor también hay otras nacionalidades que podrían ser temperamentales.
Pensá cuántas veces recurrimos al pensamiento automático que las cosas son A o B. Fijate cuanto cambia el darle la oportunidad de A + B o incluso poder incluir a C dentro de las posibilidades. Es un muy buen ejercicio, que al principio podría llegar a costar, debido a que es el formato de pensamientos que ya tenemos incorporados, y puedo armarte que una vez que este mecanismo queda “aceitado”, genera una apertura de posibilidades nuevas, por un lado, y por el otro, no menos importante, el ¡dejar de pelear con vos!
Te invito a transformar la “Mala Sangre” en “Buena Sangre”.
Leo Bajer
Tomado del libro «Detonando Creencias» Claves para reinventarte una y otra vez
Lanzamiento Septiembre 2020
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@editorial.dunken
Zurdo
Corría el año 1969 y el hombre llegaba a la luna, pero mi profesor particular de inglés llegaba a mi casa…
– ¿Este niño escribe con su mano izquierda?- le preguntó el profesor a mi mamá
– Si – le respondió sinceramente.
-Yo lo voy a corregir señora, eso no está bien, debe de tener algún inconveniente neurológico. Nada grave, quédese tranquila.
Clase siguiente de inglés, ya tenia un cuaderno para readaptacion de escritura para mano derecha.
50 años después yo no se inglés…
En la primaria y secundaria los bancos y pupitres de madera eran compartidos, y estaban preparados para que mis compañeros y yo nos chocaramos los codos al escribir lo que nos enseñaban. La estretagia era sentarme en la punta de la izquierda para beneficio de todos.
La facultad no fue la excepción, horribles bancos individuales con la tabla enchapada en fórmica ubicada a la derecha, habilitaban a que la mayoría pudiera escribir cómodamente. Yo me ubicaba tomando otro banco vacio a mi izquierda para poder apoyar mi brazo anormal, ya que era la única opción factible para escribir.
Y así creci con cuadernos, tijeras, abrelatas y cientos de inconvenientes más, que hicieron de mi y de millones de personas con manejo de un brazo hábil equivocado, humanos especialmente «resilientes» a las adversidades que la sociedad discriminativa nos planteó.
Hoy y habiendo transcurrido 50 años, puedo decir orgulloso: FELIZ DIA A TODOS LOS ZURDOS DEL PLANETA!
Leo Bajer
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Leo Bajer 